klinika kardiologiczna

Klinika Kardiologiczna – nowoczesna i bezpieczna placówka medyczna

Klinika kardiologiczna to miejsce, w którym świadczone są usługi z zakresu kompleksowej ambulatoryjnej opieki dla pacjentów z chorobami układu sercowo- naczyniowego. Wykwalifikowana kadra specjalistów z warszawskich szpitali diagnozuje i wdraża najnowocześniejsze metody leczenia zarówno u dzieci, dorosłych i seniorów oraz zajmuje się profilaktyką chorób układu krążenia. Stawiamy na nowoczesne i zarazem bezpieczne metody diagnostyki i […]

3 sposoby na... niepodjadanie niezdroywch przekąsek

3 sposoby na… niepodjadanie niezdrowych przekąsek

Zdrowe ciało to marzenie niemal każdego z nas. Chcemy zachować szczupłą sylwetkę, jednocześnie czując się dobrze. Pomóc może nam w tym ograniczenie do minimum podjadania niezdrowych przekąsek w ciągu dnia, co niejednokrotnie robimy nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Wbrew pozorom odzwyczajenie się od tego złego nawyku wcale nie jest takie trudne, jak mogłoby […]

Atrakcyjny weekend w Lublinie

Atrakcyjny weekend w Lublinie

Weekendowy wyjazd do jednego z większych miast Polski warto rozpocząć od prześledzenia najważniejszych miejsc, jakie można odwiedzić będąc w Lublinie. Jest to jedno z najstarszych miast Polski, położone nad rzeką Bystrzycą, w którym miały miejsce różne historyczne wydarzenia. Miejscowość ta to nie tylko zabytki, ale i barwne kamienice, przepiękne uliczki i mnóstwo ścieżek do spacerowania. […]

Jak skutecznie schudnąć i jakich błędów unikać?

Jak skutecznie schudnąć i jakich błędów unikać?

Wielu ludzi pragnie zmienić swoją sylwetkę i pozbyć się zbędnych kilogramów. W tym celu stosują przeróżne diety odchudzające i katują się ćwiczeniami, myśląc, że jest to najlepszy sposób. Tymczasem głodówka nie pomoże nam zdrowo schudnąć, a przeciwnie – sprawi, że nasz metabolizm zwolni, a zgubione kilogramy wrócą do nas w efekcie jojo. Jak więc schudnąć […]

Ananas - źródło cennej bromelainy

Ananas – źródło cennej bromelainy

Zdrowa dieta Coraz częściej większą uwagę przywiązujemy do swojej diety. Wiadomo, że w owocach i warzywach znajduje się wiele witamin. Jednak nie każdy z nas wie, jakie składniki dokładnie znajdują się w danym owocu czy warzywie, a już tym bardziej jaki wpływ mają na organizm. Czasami mamy zdrowie na wyciągnięcie ręki, ale nie jesteśmy tego […]