endermologia warszawa

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

Czy wiesz, że cellulit pojawia się nawet u 90% kobiet? Tzw. pomarańczowa skórka jest utrapieniem przede wszystkim pań, które żyją w krajach wysoce cywilizowanych. Tak naprawdę główną przyczyną powstawania tej dysfunkcji skóry jest nierównomiernie rozkładająca się tkanka tłuszczowa. Cellulit występuje najczęściej w tych partiach ciała, w których tłuszcz odkłada się najbardziej – to uda, brzuch, […]

soki warzywne

Soki warzywne – szybki sposób na oczyszczenie organizmu

Już jedna szklanka soku rano potrafi dać nam zastrzyk energii na cały dzień. Smaczne i zdrowe soki i koktajle warzywne chronią nas przed infekcjami, wpływają na koncentrację, wzmacniają nerwy, oczyszczają nasz organizm z toksyn i mają właściwości lecznicze. Dodatkowo są sycące i dostarczają naszemu organizmowi niewielu kalorii. Zdrowotne właściwości soków warzywnych Świeżo wyciśnięte soki warzywne […]

dyskopatia leczenie

Jak skutecznie leczyć dyskopatię?

Czy zdajesz sobie sprawę, że aż 84% dorosłych Polaków uskarża się na bóle kręgosłupa? Te występują na różnym odcinku pleców i są o różnym nasileniu. Zawsze jednak sprawiają spory dyskomfort, nierzadko są przyczyną całkowitego wycofania się z życia aktywnego, bo nie pozwalają na normalne funkcjonowanie ruchowe. Do najczęściej występujących schorzeń kręgosłupa zalicza się dyskopatię. To […]

usg warszawa

Jakie badania najczęściej robią Polacy?

Główny Urząd Statystyczny alarmuje! Polacy realizują zbyt mało badań profilaktycznych. Do lekarza chodzimy dopiero wtedy, gdy choroba jest już w zaawansowanej fazie rozwoju – niestety bardzo często jest za późno na leczenie. Przerażają nas przede wszystkim kolejki i długi czas oczekiwania na wizytę u specjalisty. Tylko połowa z nas bada się profilaktycznie raz w roku. […]

klinika kardiologiczna

Klinika Kardiologiczna – nowoczesna i bezpieczna placówka medyczna

Klinika kardiologiczna to miejsce, w którym świadczone są usługi z zakresu kompleksowej ambulatoryjnej opieki dla pacjentów z chorobami układu sercowo- naczyniowego. Wykwalifikowana kadra specjalistów z warszawskich szpitali diagnozuje i wdraża najnowocześniejsze metody leczenia zarówno u dzieci, dorosłych i seniorów oraz zajmuje się profilaktyką chorób układu krążenia. Stawiamy na nowoczesne i zarazem bezpieczne metody diagnostyki i […]

arbonne opinie

Jakie kosmetyki wybierają Polki?

O ile w kwestii kosmetyków kolorowych panuje zupełna dowolność, tak już w przypadku środków do pielęgnacji skóry całego ciała panie przy ich wyborze powinny kierować się przede wszystkim wiedzą i indywidualnymi potrzebami. Czy wiesz, że tylko połowa z nas potrafi właściwie określić typ cery? Około 60% jest zaś w stanie samodzielnie zdiagnozować ewentualne problemy skórne, […]

3 sposoby na... niepodjadanie niezdroywch przekąsek

3 sposoby na… niepodjadanie niezdrowych przekąsek

Zdrowe ciało to marzenie niemal każdego z nas. Chcemy zachować szczupłą sylwetkę, jednocześnie czując się dobrze. Pomóc może nam w tym ograniczenie do minimum podjadania niezdrowych przekąsek w ciągu dnia, co niejednokrotnie robimy nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Wbrew pozorom odzwyczajenie się od tego złego nawyku wcale nie jest takie trudne, jak mogłoby […]

Domowe sposoby na kaszel

Domowe sposoby na kaszel

Kaszel to jeden z antagonistów przeziębienia, który jest szczególnie dokuczliwy, jeśli przychodzi nam w trakcie choroby prowadzić spotkania czy też rozmawiać przez telefon. Częste kaszlenie jest również męczące i objawiać się może bólem w okolicach klatki piersiowej. Jednak kiedy nas nawiedzi, nie musimy od razu biegać do apteki po reklamowane dzień wcześniej leki, gdyż natura […]

5 zasad diety cukrzycowej

5 zasad diety cukrzycowej

Cukrzyca typu II jest zaburzeniem matabolicznym charakteryzującym się podwyższonym stężeniem glukozy we krwi z powodu oporności tkanek na insulinę przy zachowanej zdolności trzustki do jej wydzielania. Nie ma jednej idealnej diety cukrzycowej zalecanej dla wszystkich pacjentów. Pomimo że każdy chory na cukrzycę musi opracować własny plan żywieniowy, to istnieją pewne uniwersalne zasady postępowania korzystne dla […]

Atrakcyjny weekend w Lublinie

Atrakcyjny weekend w Lublinie

Weekendowy wyjazd do jednego z większych miast Polski warto rozpocząć od prześledzenia najważniejszych miejsc, jakie można odwiedzić będąc w Lublinie. Jest to jedno z najstarszych miast Polski, położone nad rzeką Bystrzycą, w którym miały miejsce różne historyczne wydarzenia. Miejscowość ta to nie tylko zabytki, ale i barwne kamienice, przepiękne uliczki i mnóstwo ścieżek do spacerowania. […]